הפרעות זיכרון מהוות גורם מטריד לגבי מספר לא מבוטל של אנשים עם העלייה בגיל.כולנו מתנסים ברגעים של היחלשות הזיכרון ושכחה אפיזודית של שמות ומספרי טלפון, אך בעשור החמישי והשישי לחיינו תופעות אלו מתחילות להפריע ועלולות לפגוע בתפקוד היום- יומי.
זיכרון הוא יכולתו של האדם לאגור מידע ולהשתמש בו. המילה “זיכרון” מתייחסת גם ליכולת אגירת המידע וגם למידע הנאגר עצמו. הגורם העיקרי המאפשר את יכולתו של המוח לבנות זיכרונות ולאוגרם לטווח ארוך הוא מספרם העצום של תאי העצב שהוא מכיל, סדר גודל של כמאה מיליארד, ומערכת הקשרים הענפה שתאים אלו מקיימים זה עם זה. הזיכרון אגור בתבניות הפעולה של אותן רשתות. רשתות אלו פרושות על פני כל המוח, אם כי קיימים אזורי מוח שונים שלפעילותם מיחסים חשיבות יתירה בשרשרת התהליכים המובילים ליצירת הזיכרון ושמירתו.
ניתן לחלק את תהליך יצירת הזיכרון ושמירתו לשני שלבים לפחות, שלב יצירת הזיכרון לטווח קצר ושלב הזיכרון לטווח ארוך.
הזיכרון לטווח קצר הוא בעל קיבולת מוגבלת, ונמשך עד שעות בודדות.
הזיכרון לטווח ארוך ייתכן והוא בעל קיבולת בלתי מוגבלת כמעט מהבחינה המעשית ויכול להישמר לזמן רב, לעתים למשך כל ימי חיינו. כל עוד הזיכרון נשמר לטווח הקצר הוא פגיע מאוד, וכל הפרעה קטנה במחשבתנו יכולה לגרום לאובדנו. מרגע שעבר למאגר לטווח ארוך, הזיכרון הופך לעמיד הרבה יותר וקשה למחוק אותו, גם אם בעליו רוצה מאוד להיפטר ממנו.
בתהליך שבו אנו לומדים דבר חדש ואחר-כך נזכרים בו, שלושה שלבים מתרחשים במוחנו:
א. שלב קליטת המידע. בשלב הזה אנו קולטים גירוי באמצעות החושים, ותאי עצב מעבירים את הגירוי למוח.
ב. שלב עיבוד המידע ואחסונו במוח. המידע שהגיע מהחושים מעובד במוח, וניתנת לו משמעות. המידע המעובד נשמר בזיכרון. תחילה הוא מאוחסן בזיכרון לטווח קצר, ומאוחר יותר חלק ממנו עובר לזיכרון לטווח ארוך.
ג. שלב האִחְזוּר (שליפה). בשלב זה אנו שולפים את המידע מהזיכרון. כשאומרים על מישהו שיש לו זיכרון טוב, הכוונה היא שהוא מסוגל לשלוף ביעילות מידע מהזיכרון. שליפת המידע תלויה בגורמים רבים, כמו: עד כמה היה המידע חשוב או מעניין, עד כמה הוא קשור אלינו אישית, או האם הקדשנו תשומת לב למידע, בשעה שקלטנו אותו.
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
שיטת רביב- המלצה לכל המעוניין, אני שמחה להמליץ על יישומה של “שיטת רביב” בקידום תהליכי למידה בבית הספר. בשנה וחצי האחרונות, מפתח בית ספר “גשר” כישורי למידה באמצעות “שיטת רביב” ומנהלה, ברק בן שמחון. בתקופה זו, התקיימו כ- 45 מפגשי אימון ב”שיטת רביב”, אחת לשבוע, לתלמידים/ות בשכבות ב-ג. המפגשים התקיימו... קרא עוד
עידית קליק- בוגרת קורס בשיטת רביב, מנהלת מרכזי למידה לתלמידים עם לקויות למידה ובעיות קשב , מדריכת מורים ומאבחנת דידקטית. סיכום תהליך לילד לקראת כיתה א’. סיכום העבודה עם י'... קרא עוד
It takes one to know one \ מי כמוני יודע החופש הגדול הסתיים לא מזמן, ולחלק מהילדים והנוער זה יום לא משמח אלא יום מדאיג ומעצבן. זהו יום שבו הקשיים,... קרא עוד
Hargrave Park Primary School ,London 11 November 2005 At Hargrave Park Primary School in London we have introduced the "Raviv Programme" during the academic year 2004/2005. We have monitored the... קרא עוד
Frost, Penny August 2007 Paper presented at the British Educational Research Association Annual Conference, Institute of Education, University of London, 5-8 September 2007 Key terms: Neuroscience, neural circuits, brain wave... קרא עוד
At Hargrave Park Primary School in London we have introduced the "Raviv Programme" during the academic year 2004/2005. We have monitored the effectiveness through data tracking and we have observed... קרא עוד